ขอวิธีทำไงให้ท้องหน่อยค่ะ

แนะนำให้ปล่อยใจสบายๆค่ะ หนูปล่อยมา1ปีไม่ท้อง พอไม่คิดอะไรท้องแบบงงๆค่ะ ก่อนรู้ว่าท้องหนูไปเดินถ้ำ ไปจิบเบียร์ริมทะเล คือใช้ชีวิตให้สนุกเพราะคิดว่าปี65เรากังวนมาทั้งปีแล้ว ปี66จะไปปรึกษาหมอเรื่องมีลูก แต่หนูได้คำตอบแล้วว่าการที่เรากังวนกดดันตัวเองให้ท้องมันทำให้ไม่ต้องค่ะ พอไม่กังวนก็ติดจริงๆค่ะ ปี65หนูนับวันไข่ตกมาทั้งปี แต่ไม่ท้อง พอปลายปีไม่คิดอะไร มีอารมณ์วันนั้นก็จัดวันนั้นสรุปคือท้องเลยค่ะ ตอนนี้14วีคแล้ว

หลังทำเสร็จเอาหมอนข้าง/หมอนอะหรืออะไรที่หนุนได้รองก้นไว้ค่ะ ให้คุณสามีทำการบ้านทุกวันวันเว้นวันบ้าง และทำใจให้ผ่อนคลายอย่าไปเครียดคิดมากค่ะยิ่งเครียดยิ่งกังวลคิดมากมันไม่ดี และทานอาหารของที่มีประโยชน์ สับปะรด/ส้ม/

ถ้าทำทุกทางแล้วไม่ท้อง ปรึกษาหมอวางแผนมีบุตรนะคะ ส่วนตัวนังจากปจด.วันแรกไป 7 วัน วันที่ 8 ปั๊ม ก่อนปั๊มสามีตุนอสุจิไม่เอาออกเป็นเดือนค่ะ

ถ้าฉันปล่อยไม่คุมกำเนิด หรือ คุมกำเนิดฝังเข็มถึงกำเนิดหมดอายุฉันจะท้อง

ถ้าไข่ตกพรุ่งนี้ วันนี้ทำการบ้านเลยคะ บ้านนี้ติดมาแล้ว ตอนนี้14วีค4วัน

ออกกำลังกาย ลดหวาน ลดแป้ง ทำการบ้านช่วงไข่ตกค่ะ