เกี่ยวกับการแพ้ท้องรึพักผ่อนไม่พอ

เป็นเหมือนกันค่ะในช่วงแรกๆ แต่พออายุครรภ์มากขึ้นก็จะหายไปเองค่ะ คุณแม่ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ และทานอาหารให้ครบ5 หมู่ และที่สำคัญอย่าลืมทานผลไม้ด้วยนะคะผลไม้พอช่วยให้หายคลื่นไส้ได้บ้างค่ะ😊

ขอบคุณคร้า แต่ตอนนี้เริ่มดีขึ้นเยอะเลยค่ะ. โดยเฉพราะวันหยุด วันที่ได้พักผ่อนจะไม่มีอาการอะรัยเลย😁😁😁