อายุครรภ์ 12 week มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน ต้องปรับตัวเรื่องการกินยังไงบ้าง

ใครมีภาวะเสี่ยงแบบเค้าบ้าง ขอความรู้ในการปรับตัวหน่อยค่ะ ท้องแรกด้วย กังวลมากค่ะ 🥺#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลดหวานค่ะ อาหารที่มีน้ำตาลสูงงดไปเลยค่ะ เราทานข้าวไรซ์เบอร์รี่แบบชง ช่วยได้ค่ะ

ทานข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะ ช่วยได้ ลดของหวานลง