นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ใครมีข้อแนะนำ บ้างค่ะ วันนี้ตรวจเบาหวานมา เกินเกณฑ์ ไม่อยากเป็นเบาหวาน ใครช่วยแนะนำหน่อย ควรทำยังไงดีค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
ต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่า เปลี่ยนจากข้าวขาวเป็นข้าวกล่อง ผลไม้ที่มีน้ำตาลงดค่ะ ใช้หญ่าหวานแทนน้ำตาลก็ช่วยได้ค่ะ