16wปวดหลังร้าวไปที่ก้นบ่อยมากเลยค่ะมีบ้านไหนเป็นบ้างคะ
แล้วบรรเทาอาการปวดกันยังไง😂
16 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
เวลาปวดมากๆ บางทีกลางดึก เราทำโยคะท่า cat and cow ช่วยได้นะคะ ปวดตั้งแต่ 2 เดือนเหมือนกันค่ะ ทำไปเรื่อยๆจนกว่าจะหายปวดจนกว่าจะนอนได้เลย

คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต