เลือดจาง รพ.โทรมาบอกหลังจากตรวจเลือดไปค่ะ ว่าแม่เลือดจาง ให้กินยาบำรุงเลือด3เวลาหลังอาหาร

บ้านนี้เลือดจางเหมือนกันค่ะแม่ ทางนี้ขยันกินผักกินทุกอย่างที่ขวางหน้าเครื่องในไก่เนื้อสัตว์กินทุกวันก็ช่วยได้น่ะแม่ ไปหมอมาหมอบอกค่าเลือดปกติไม่ซีดไม่จางแล้ว สู้ๆค่ะแม่

ธาตุเหล็กไม่ได้มีแค่ในไข่กับตับคะ ในเนื้อแดงมีมากกว่าและอาหารอื่นๆ สามารถเลือกได้หลายอย่างเลย ลองศึกษาส่วนที่สามารถทานได้ดูนะคะ

เป็นเหมือนกันคะ เลือดจาง คุณหมอแนะนำให้ทานตับหมู เลือดหมูเยอะๆหน่อย อาทิตย์นึงทานสัก3-4ครั้ง ไปหาหมอวันนี้ไม่มีเลือดจางแล้วคะ

หอยแคลงค่ะ บำรุงเลือด