เป็นตะคริว

แม่ๆๆเป็นไหมคะท้อง8เดือน​ ชอบเป็นตะคริวตอนดึกๆๆ​ แม่ๆๆมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ

11 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

โยคะคนท้องจ้า เราไม่เคยเป็นเลย มันดีจริงๆ ร่างกายแข็งแรงด้วยค่ะ

5y ago

เดินแกว่งแขนเบาๆๆวันละ30นาทีคะ​ ส่วนโยคะเล่นท่าละ3รอบเองคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง