คุณแม่ตั้งครรภ์

แม่ๆๆคะขอความรู้หน่อยคะ..คนท้องต้องนอนเวลาไหนถึงจะเหมาะ ควรตื่นกี่โมงถึงจะสดชื่นคะ

กำลังตั้งครรภ์

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

นอนตอน3ทุ่มครึ่งตื่น7โมงเช้ากำลังดีคะแต่ถ้าอายุครรภ์เริ่มมากจะนอนบากมากค่ะพยายามหลับก็ไม่หลับ