แพ้ท้องกินอะไรดี

แม่ๆแพ้ท้องตอนกี่วีคกันคะ บ้านนี้แพ้หนักมากกินอะไรไม่ลงเลยค่ะ พอจะมีเมนูแนะนำกินตอนแพ้ท้องไหมคะ