แน่นท้องนอนนอนไม่ได้เลย

แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะแก้ยังไง นอนตะแคงซ้ายหายใจสะดวกขึ้น นอนตะแคงขวาไม่ได้เลยอึดอัด 15wค่ะ#ลูกคนแรก #ขอบสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ท่าไหนสบายนอนท่านั้นค่ะแม่ ปกติแม่ตั้งครรภ์ควรนอนตะแครงซ้ายอยู่แล้วค่ะ ถ้านอนไม่สบายหาหมอนรองตามตัวแขนขา ค่ะ

เปลี่ยนท่าบ่อยๆค่ะ หลับบ้างไม่หลับบ้างค่ะ