วิตามินเสริมลูก
แม่ๆแนะนำวิตามินหรืออะไรๆก็ได้เกี่ยวกับเสริมลูกให้มีน้ำหนักหน่อยแม่บ้านนี้เครียดมากกเลยถูกกดดันมา😭😭🙏🏻ทำอะไรๆอย่างแล้วคะ
แม่ๆแนะนำวิตามินหรืออะไรๆก็ได้เกี่ยวกับเสริมลูกให้มีน้ำหนักหน่อยแม่บ้านนี้เครียดมากกเลยถูกกดดันมา😭😭🙏🏻ทำอะไรๆอย่างแล้วคะ

เน้นโปรตีนพวกเนื้อนมไข่ค่ะแม่ น้ำเต้าหู้ กล้วย เนื้อไม่ติดมัน ช่วยได้ค่ะ