ตุนของให้ลูก

แม่ๆเริ่มตุนของให้ลูกๆตอนกี่เดือนกันค่ะ อะไรที่เราควรตุนไว้เยอะๆบ้าง เราไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน