แม่ผ่าตัดคลอด

แม่ๆหลังผ่าคลอด มีวิธีที่ทำให้หน้าท้องลงยังไงกันบ้างคะ มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ #พึ่งผ่าคลอดได้5วันค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ