แม่ๆรับมือยังไงกับอาการปวดหลัง

แม่ๆรับมือยังไงกับอาการปวดหลัง นั่งทำงานทั้งวัน ลุกเดินบ่อยอยู่นะ ตกตอนเย็นปวดหลังข้างซ้ายมาก นี่พึ่ง24+3 เองค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ออกกำลังกาย + ยืดกล้ามเนื้อ ช่วยได้ดีจ้า

คำถามที่เกี่ยวข้อง