ท้องผูกมาก ครรภ์อ่อนๆ

คุณแม่ดื่มน้ำเยอะมั้ยคะ บ้านนี้ท้องผูกตั้งแต่ก่อนท้อง พอท้องก็มีปัญหาท้องผูก ขับถ่ายยาก เป็นริดสีดวงทวารด้วยค่ะ แต่พอดื่มน้ำมากขึ้น ทานอาหารเพิ่มกากใย ก็ช่วยขับถ่ายได้ดีขึ้นนะคะคุณแม่ แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆ ปรึกษาคุณหมอเนาะ เผื่อได้ใช้ยาช่วย

แนะนำน้ำส้มคั้นสดค่ะ หรือพวกโยเกิร์ต นมเปรี้ยว แต่พวกนี้น้ำตาลสูง ลองน้ำส้มนะคะ