คุณแม่ๆมีวิธีการยังไง ถ้าคันหัวนม

แม่ๆมีอาการคันบริเวณหัวนมไหม ถ้าเราเกามันจะเป็นไรไหม #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ