ตะคิวกินขาตอนนอน

อาจเพราะขาดแมกนีเซียมหรือแคลเซียม ลองยืดขาก่อนนอน ดื่มน้ำให้เพียงพอ และแจ้งหมอตรวจเลือดค่ะ