ปวดหลัง

แม่ๆมีวิธีแก้ปวดหลังกันยังไงบ้างค่ะ บ้านนี้ปวดหลังมาก เวลานั้ง+เดิน ต้องนอนอย่างเดียวถึงจะไม่ปวด 30+3 w

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ออกกำลังกาย ยืดเส้น โยคะ ช่วยได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง