มีวิธีเร่งน้ำนมกันบ้างไหมค่ะ

อาหารกระตุ้นน้ำนมค่ะ ขิง หัวปลี ชากระตุ้นน้ำนม เลซิติน ดื่มน้ำอุ่น ประคบเต้าด้วยน้ำอุ่น