ภาวะซึมเศร้า

แม่ๆมีวิธีรับมืออาการซึมเศร้าบ้างมั้ยคะ สงสารตัวน้อยมากๆเลยค่ะ แต่ก็ควบคุมอารมไม่ได้เลย บางวันนอนไม่หลับปวดหัวฝันร้าย ...