คุณแม่บ้านไหนท้องผูกบ้างคะ

แม่ๆมีวิธีขับถ่ายยังไงให้ปกติคะ ตอนนี้ท้องได้8week แม่ท้องผูกหนักมาก ทานมะละกอสุก ดื่มน้ำเยอะก็แล้ว ถ่ายไม่ออกมา3วันแล้วคะ แน่นท้องมากเลน #ท้องผูก

Anonymous

4 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามทานผัก ผลไม้และเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายๆค่ะ เรา 9วีค ท้องอืด ท้องผูกเหมือนกัน ช่วงนี้เลยทานแต่ปลา จิบน้ำขิงขับลมวนไป