อารมณ์แปรปรวน

แม่ๆมีวิธีการรับมือกับอารมณ์ตัวเองกันเเบบไหนบ้างคะ #ใครมีประสบการณ์ #อารมณ์คนท้อง#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

บ้านนี้อารมณ์ปกติมากค่ะแม่ ถ้าแม่อารมณ์แปรปรวน ต้องหาวิธีเบี่ยงเบนอารมณ์ตัวเอง เช่น เวลาว่างฟังเพลง อ่านหนังสือ หาเพื่อนคุยบ้างค่ะ😊