ช่วยแนะนำยาเพิ่มน้ำนมกันหน่อยค่ะแม่ๆ

เราเคยกินยาประสะน้ำนมของพารานมก็มีเพิ่มนะคะ(แต่อันนี้ก็ไม่กล้าแนะนำมากไม่รู้แต่ละคนกินจะเหมือนกันมั้ย) และมีวิธีปั๊มเพื่อเพิ่มน้ำนมอยู่ค่ะเราจำวิธีไม่ได้เท่าไหร่แต่คุ้นว่าต้องทำ power pump หรือปั๊มทุกๆ 2 ชม. แม่ลองเช็คอีกทีนะคะ