ขอคำแนะนำค่ะ

แม่ๆมีท่านอนแนะนำมั้ยคะ ตอนนี้ท้องจะเข้า 8เดือนแล้วค่ะ มีอาการปวดอุ้งเชิงกราน นอนตะเเคงซ้าย-ขวา ก็ปวด มีวิธีแก้ไข รึบรรเทาให้ปวดน้อยลงมั้ยคะ ปล. ท้องแรกไม่เป็นนะ ท้องสองเริ่มปวดตั้งเเต่ช่วง 6เดือน "ปวดแต่ละทีน้ำตาไหลเลย"#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ