16 วีคความถี่ในการปวดฉี่จะน้อยลงบ้างรึยังคะ

แม่ๆมีคำแนะนำสำหรับเดินทางไกล บนรถบัส มีคนเยอะ แบบไร้ห้องน้ำ 3 ชั่วโมงมั้ยคะ (นอก จากใส่แพมเพิสที่คิดได้ตอนนี้ 🥹😅)#ขอคำแนะคำปรึกษาคะ