แผ่นรัดหน้าท้อง

รัดตอนฝึกเดินค่ะ อย่ารัดแผล อย่ารัดแล้วนั่งเพราะขอบแผ่นรัดจะโดนแผล (หมอเราเตือนมา) รัดแค่ตรงหน้าท้องเหนือท้องน้อยใต้สะดือนิดนึงก็พอค่ะ