น้ำนมไม่ไหล

คำที่ว่ามีน้ำนมไหลตอนท้องจะมีนมเยอะ มีนมให้ลูกกินเป็นความเชื่อแบบผิด ๆ ค่ะ ความจริงคือ ไม่ว่าจะมีนมซึมตอนท้องหรือไม่ท้อง ก็มีนมหรือไม่มีได้หมด นมซึมตอนท้องไม่ได้แปลว่าจะมีน้ำนมหลังคลอดเยอะ เราคนนึงแหละมีนมซึมตอนท้อง พอคลอดเลี้ยงลูกไปเรื่อย ๆ เจอภาวะอะไรหลายอย่างน้ำนมหดไป 3-4 รอบแล้วค่ะ นมไม่ได้เยอะเลยด้วยแค่พอมีกิน สิ่งที่ควรเตรียม คือเตรียมความรู้เรื่องการกระตุ้นน้ำนมหลังคลอดค่ะ ว่าทำยังไงน้ำนมถึงจะมาไว ยูทูปมีสอน เพจนมแม่มีสอน เราตามเพจ พี่กัลนมแม่ หลังคลอด 1.เอาลูกเข้าเต้าให้ไวที่สุด เข้าให้ถูกวิธี ให้ปากลูกอมป้านนมเลย 2.เอาลูกเข้าเต้าหรือปั๊มกระตุ้นนมทุก 3 ชม. 3.ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2-3 ลิตร น้ำอุ่นน้ำเย็นได้หมด 4.ของบำรุงกระตุ้นนมเตรียมไว้ให้พร้อม ผงชง น้ำขิงอะไรก็ว่าไปตามสะดวกค่ะ