นอนยากมากเลยค่ะ

#ขอถามหน่อยค่ะ แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างคะ. นอนไม่ค่อยหลับ แปบๆก็ต้องเปลี่ยนท่านอน. คือต้องเปลี่ยนท่านอนบ่อยมาก เพราะเหนื่อย. หายใจค่อยไม่ออก บางครั้งก็ปวดหลัง หนักมาก. #ตอนนี้อายยุครรภ์. 31+1 w #ท้องแรกคะ เล็กมาก

นอนยากมากเลยค่ะ
1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นอนไม่เกิน3-4ชม.ก็ตื่น แต่ต้องพยายามนอนบ่อยๆ