ปวดหัวบ่อย

แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้าง ปวดหัวบ่อย มีวิธีหรือคำเเนะนำอย่างไรบ้าง ท้องเเรกไม่มีประสบการณ์#ขอบคุญคำตอบล่วงหน้าค่ะ