เป็นตะคริวตอนกลางคืนบ่อยๆ

แม่ๆบ้านไหนเป็นตะคริวบ่อยไหมคะ คืนหนึ่งหนูเป็นตะคริวหลายรอบมากทรมานมาก ทรมานจนร้องไห้เลยค่ะ ควรไปหาหมอดีไหมคะ หรือควรแก้ยังไงคะ ทำตามที่ Google บอกแล้วก็ไม่หายเลยค่ะ #ขอคำแนนำหน่อยค่ะ