หัวนมบอด ให้นมลูกยังไง

แม่ๆบ้านไหนหัวนมบอดบางค่ะ แล้วเราสามารถปั้มนมด้วยที่ปั้มแทนการดูดของลูกได้ไหม ไม่มีหัวนมกลัวลูกไม่ดูด ตั่งใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากๆค่ะท้องนี้