สอบถามแม่ๆหลังคลอดเรื่องการอยู่ไฟค่ะ

แม่ๆบ้านไหนหลังจากคลอดแล้วอยู่ไฟบ้างมั๊ยคะ จำเป็นต้องงดอาหารอะไรมั๊ยคะหรือสามารถทานได้ปกติคะ🙏🤍