5เดือนปวดสะโพกร้าวลงขาลงน้ำหนักที่ขาไม่ได้

แม่ๆบ้านไหนปวดสะโพกร้าวลงขาเวลาลุก นั่ง เดิน บ้างมั้ยคะบางทีเวลานอนก็ยังปวด ปวดจี๊ดลงขาลงน้ำหนักไม่ได้เลยแม่ๆมีอะไรแนะนำบ้างมั้ยคะ

Anonymous

9 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

น่าจะปกติมั้งค่ะ นี่ก็เพิ่งเป็นช่วง 6 เดือนเกือบ 7 มีร้าวขาบ้าง จี๊ดๆบ่อย แนะนำให้ยืดเหยียดเส้นดูนะคะ แบบพวกโยคะ พอช่วยได้บ้าง

Anonymous

3w ago

ใส่สายพยุงก็เหมือนจะช่วยอยู่ค่ะ เคยลองแล้ว ผ่อนคลายดี เหมือนช่วงล่างเกร็งๆเพราะลูกตัวเริ่มใหญ่ขึ้น