ท้องอืดท้องเฟ้อ

แม่ๆบ้านไหนท้องอืดท้องเฟ้อกันบางค่ะ มีวิธีหายไหม เราสามารถดื่มน้ำอัดลมได้ไหมค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

วิธีคลายท้องอืดแบ่งเวลาทานอาหารออกเป็นหลายๆมื้อ กินข้าวทีละพออิ่มค่ะ และที่สำคัญเคี้ยวอาหารให้ละเอียดกว่าปกติ แม่บ้านนี้ใช้วิธีนี้ช่วยได้ค่ะ

6y ago

ขอบคุณมากคร่

จิบน้ำขิงดีกว่าค่ะ

6y ago

ขอบคุณมากค่ะ