แม่กินนมเพื่อบำรุงท้องแต่ท้องอืดทำไงดี

เคยเป็นเหมือนกันจ้า ท้องแรกๆแม่กินนมวัวแล้วท้องอืดมาก เลยเปลี่ยนมากินนมอย่างอื่นสลับกันไป อย่าง นมถั่วเหลืองบ้าง นมวัวบ้าง นมอัลมอนด์ หรืออาจจะเป็นน้ำเต้าหู้หรือนมเปรี้ยวได้นะคะ แต่ต้องระวังน้ำตาลนิดนึงจ้ะ