นอนกรนดังมากๅ

แม่ๆบ้างไหนนอนกรนบ้างคะ ปกติเป็นคนไม่นอนกรนเลย ตั้งแต่ท้องมาคือ กรนดังมาก ทำตามคำแนะนำในเน็ตแล้ว ก็ยังนอนกรนอยู่ และแฟนไม่พอใจคะ ปกติไม่เคยกรนเลย พอกรนแล้วเขาทนฟังไม่ได้ หงุดหงิดเหมือนกันคะ เพราะเวลากรนตัวเองก็รู้สึกตัวด้วย มันทั้งเหนื่อย ละคอแห้งมากๆ เพลียตัวเองแต่ละคืนกว่าจะหลับได้ก็มากพอแล้ว เวลากรนดัง จนแฟนทนไม่ได้ เขาก็เรียกให้เรารู้สึกตัวอีก เหมือนคนไม่ได้นอนเลยค่ะ เป็นแบบนี้จนรู้สึกน้อยใจมากๆเลย ไม่รู้จะแก้ยังไง ตอนนี้ 37w+4 แล้วค่ะ น้ำหนักขึ้นมา 20โล พอดี ถ้าคลอดแล้วจะหายไหมคะ กลัวว่าคลอดแล้วจะยังกรนอยู่ เพราะน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นมาขนาดนี้ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราก็ขึ้นมา​ 20​ กก.​ และมีอาการกรนเหมือน​กันค่ะ​ บางครั้งแค่เผลอหลับก็ได้ยินเสียงกรนตัวเองแล้ว​ มีครั้งนึง​ที่แฟนต้องปลุกกลางดึกเพราะเค้าคิดว่าเราหยุดหายใจ​ เค้าบอกว่าเสียงกรนดูน่ากลัวกว่าแต่ก่อน​ ส่วนตัว​คิดว่ารอคลอดแล้วกลับไปออกกำลังกาย​ ควบคุม​อาหารก็น่าจะดีขึ้นได้ค่ะ​ ส่วน​เรื่องสามี แม่น่าจะต้องทำความเข้าใจกับเค้านะคะ​ เวลานี้ควรให้กำลังใจกัน​ ไม่ใช่มาจ้องรำคาญ​ ดูผิดเวลาไปหน่อยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม