กรดไหลย้อน

แม่ๆท่านไหนเริ่มเข้า 5 เดือนแล้ว#ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ ชอบเป็นกรดไหลย้อนช่วยแนะนำวิธีหน่อยได้ไหมคะแม่ทรมานมากเลยบางวันก็นอนไม่ได้เลยต้องนั่งหลับ

Got a bun in the oven

7 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

กินมื้อทีละน้อยๆ ค่ะ แต่บ่อยขึ้น ไม่นอนทันทีหลังกิน ตอนนอนให้หนุนหัวสูงเล็กน้อย จะช่วยให้สบายขึ้น