กำลังตั้งครรภ์

เราทานลูกพรุน น้ำลูกพรุนค่ะ ถ่ายคล่องเลย

บ้านนี้กินกล้วยน้ำว้า และดื่มน้ำเยอะๆค่า

ส่วนตัวทานแอนมัมแบบชงค่ะ ถ่ายง่ายดีค่ะ

ทานส้ม นมเปรี้ยว น้ำลูกพรุน สลับๆกันค่ะ

บ้านนี้กินมะละกอสุกค่ะ ขับถ่ายง่าย

กินกล้วยน้ำว้าค่ะแม่ถ่ายดีทุกวัน

บ้านนี้กินกล้วยกับนมเปรี้ยวค่ะ

วีต้าพรุนก่อนนอนค่ะ

เราดื่มยาคูลท์ค่ะ

ทานมะละกอสุกค่ะ