นอนไม่หลับ

แม่ๆท่านไหนมีวิธีช่วยที่ทำให้นอนหลับในตอนกลางคืนบ้างค่ะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

น้ำหวานกะชายเอก สุดที่รัก

กำลังจะมีลูก

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่เล่นโทรศัพท์ก่อนนอน กินนมอุ่นๆก่อนนอน ไม่คิดอะไร น่าจะช่วยได้ค่ะ

Home ตั้งครรภ์ แม่ๆท่านไหนมีวิธีช่วยที่ทำ