แม่ๆท่านไหนปวดก้นกบบ้างค่ะ ลงน้ำหนักฝั่งที่ปวดไม่ได้เลยค่ะพอมีวิธีแนะนำมั้ยค่ะ

เราปวดทุกวันค่ะ เพราะยืนขายของ บรรเทาด้วยการออกกำลังกายค่ะ โยคะคนท้องท่าที่ช่วยลดปวดก้นกบนะคะ ในยูทูปมีสอนค่ะ