ตรวจน้ำตาลยังไงให้ผ่าน
แม่ๆท่านไหนที่มีประสบการณ์ มาแนะนำหน่อยค่ะ พอดีหมอนัดตรวจน้ำตาลเดือนหน้า แนะนำการกินหน่อยค่ะ กินอย่างไรดีให้ตรวจน้ำตาลผ่าน ขอบคุณคำตอบล่วงหน้าค่ะ #ตรวจน้ำตาลยังไงให้ผ่าน

ไม่แน่ใจว่า อันนี้แค่ตรวจ pre-screen มั้ย ถ้าใช่ ส่วนตัวเราแนะนำให้ทำตัวตามปกติค่ะ จะได้รู้ว่าทุกวันที่กินอยู่แบบนี้ ผ่านหรือไม่ผ่านค่ะ จะได้ไม่เหนื่อยเกินไป แต่ถ้าอยากจะปรับเปลี่ยนวิธีการกิน ก็แนะนำให้ลดแป้ง ลดน้ำตาล กินผลไม้ low gi กินคาร์บที่ดี และถ้าจะปรับแล้วก็ควรทำไปจนถึงคลอดเลยค่ะ เพราะถ้าแค่ทำเพื่อตรวจให้ผ่าน แต่หลังจากนั้นกลับมากินแบบเดิม มันก็ไม่รู้อยู่ดีว่า ผ่านจริง ๆ มั้ย ฉะนั้น แนะนำว่าให้ปรับเท่าที่ทำได้ค่ะ แล้วลองไป pre-screen ดูก่อนค่ะ ไม่งั้นปรับมากไป คุณแม่ก็จะเครียดเองค่ะ
อ่านเพิ่มเติมแนะนำกินปกติค่ะ เพราะจะได้รู้ไปเลยว่ามีความเสี่ยงไหม บ้านนี้ก่อนไปตรวจติดน้ำหวานมากต้องกินทุกวัน วันไปตรวจก็กินน้ำหวานไปค่ะ ตรวจออกมาน้ำตาลได้84 ไม่มีความเสี่ยงที่จะเป็น รอบเดียวผ่านค่ะ
ทานน้ำใบเตยต้มสุกค่ะ เห็นผลดีมากๆ ใบเตยช่วยลดน้ำตาลในเลือดค่ะแต่แม่ๆต้องควบคุมการทานของหวานด้วยนะคะ
ทำตัวปกตินะคะ ถ้าไม่ผ่านจะได้รู้และระวังค่ะ ถ้างดแค่ช่วงตรวจ พอผ่านแล้วใช้ชีวิตปกติอันตรายค่ะ
บ้านนี้ผ่าน2 รอบ.กินอาหารปกติทานยาตามหมอจัดให้.ของหวานไม่ข้อยเน้น.สักนิดแบบพอดี
คุมอาหารงดของหวานก่อนวันหมอนัดค่ะ เพราะเขาก็กินหวานฉ่ำผ่านเลยรอบเดียว
บ้านนี้ก็ตรวจเดือนหน้าเหมือนกันค่า รอลุ้นจะผ่านไม่ผ่าน
คุมอาหารค่ะแม่ งดแป้งของหวาน
ขอบคุณค่ะ
กินอินทผาลัมช่วยได้ค่ะ
กำลังตั้งครรภ์