วีธีต้มน้ำใบเตย

แม่ๆท่านไหนที่น้ำตาลในเลือดสูง แล้วต้มน้ำใบเตยดื่มบ้างคะ มีวิธีต้มยังไงกันบ้าง แล้วดื่มมากน้อยแค่ไหนคะ

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ท้องแรก ต้มปกติเลยค่ะ ใสสัก 4-5 ใบ ค่ะ ของเราทานแทนน้ำเปล่าเลย ใส่ขวดแช่ตู้เย็น ทานง่ายค่ะ