อยากลดน้ำหนักหลังคลอดของคนอ้วนง่าย ไห้ผอมกว่าก่อนตั้งครรภ์

แม่ๆท่านไหน มีประสบการณ์การลดน้ำหนักหลังคลอด ที่ผอมกว่าก่อนท้องไหมคะ คือหนูเป็นคนอวบ น้ำหนักขึ้นง่ายตั้งแต่ก่อนท้องแล้ว ซึ่งท้องแค่5เดือนกว่าๆกินมื้อดึกด้วย น้ำหนักก็ขึ้นมาแล้วเกือบ20โล ตอนคลอดตั้งใจอยากจะลดไห้มากกว่าที่ขึ้น คือต้องลด30กิโล เพื่อเอาของเก่าออกด้วย แม่ๆคิดว่ามันจะเป็นไปได้ไหมคะ ปล.หนูตั้งใจจะไห้นมลูก1ปีค่ะ #มาคอมเม้นกันเยอะๆนะคะ ❤️❤️