เบาหวานขณะตั้งครรภ์

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ แต่แม่กินข้าวปกติแต่ปริมาณ1ทัพพีกับข้าวไม่กินหวาน ออกกำลังกายหลังกินข้าวเช้าและเย็นงดของหวาน น้ำอัดลม ของทอดก็มีบ้างนิดหน่อย ไปหาหมอมาเมื่อวันที่4หมอนัดตรวจน้ำตาลผลเลือดยุ่ในเกณฑ์ปกติค่ะ แต่หมอบอกให้แม่ควบคุมต่อไปค่ะ คุณแม่ต้มน้ำใบเตยไม่ใส่น้ำตาลกินดูนะคะเราก็กินบ้างไม่กินบ้างพยายามงดของหวานต่างๆแต่ก็มีบ้างนิดหน่อยก็มันอยากเนอะคุณแม่😂แต่เราจะใช้เดิน15นาทีหลังกินข้าว คุณแม่ลองทำดูนะคะถ้าต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำได้จะดีมากเลยค่ะเพราะช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้