แม่ๆที่รู้ว่ามีน้องหรื่อตรวจเจอ

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ เน้นเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ผักผลไม้ นมหลากหลายชนิด งดของหมักดอง ของดิบ อย่าลืมลดหวานด้วยนะคะ บ้านนี้เสี่ยงเบาหวานอยู่