ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยคะ

แม่ๆที่กำลังตั้งครรภ์ มีปัญหาเรื่องท้องผูก ถ่ายลำบาก ทานอาหารกันยังไงบ้างคะเพื่อให้ถ่ายง่ายท้องไม่ผูก

Anonymous

77 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราทำน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นทานตอนเช้า ถ้าอยากทานหวานเติมน้ำผึ้งค่ะ ช่วยทั้งขับถ่าย และได้วิตามิน C ด้วยค่ะ