ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยคะ

แม่ๆที่กำลังตั้งครรภ์ มีปัญหาเรื่องท้องผูก ถ่ายลำบาก ทานอาหารกันยังไงบ้างคะเพื่อให้ถ่ายง่ายท้องไม่ผูก

Anonymous

77 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทานผลไม้เยอะๆค่ะ ตอนไม่ท้องท้องผูกค่ะ แต่พอท้องทานผลไม้เยอะมากท้องไม่ผูกเลย