บ้านนี้ทานผัก ผลไม้ นมเปรี้ยว สลับกันค่ะ
มะละกอ โยเกิร์ต น้ำส้มคั้นเองค่ะ ช่วยไดเ
บ้านนี้ซื้อน้ำลูกพรุน มาทานคะ ช่วยได้ดี
ดื่มนมแอนมันรสช็อคค่ะ รุสึกถ่ายได้ง่าย
แก้มมังกรค่ะ ช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดี
มะละกอสุกกับเเก้วมังกรค่ะคุณเเม่😍
ผลไม้ค่ะ กล้วย มะละกอสุก พวกนี้
น้ำมะขามเปียกต้มข้นๆค่ะ 1 แก้ว
กาแฟค่ะ จิบแค่2-3จิบ ถ่ายดีมากๆ
โยเกริต ผักใบเขียว นมเปรี้ยว