อาหารของแม่ๆที่เป็นเบาหวาน

แม่ๆทานอะไรกันบ้างเพื่อคุมน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

งดพวกแป้งพวกน้ำตาลค่ะ ข้าวก็ต้องน้อยลง ผลไม้ที่น้ำตาลเยอะๆก็ต้องงดค่ะ