ขอสอบถามหน่อยค่ะ

แม่ๆทานนมมื้อล่ะเท่าไรกันค่ะ ทานนมยี่ห้อไหนน้ำหนักขึ้นดีบ้างค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

Anonymous

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทานหลายอย่าง หลายยี่ห้อ ดูที่น้ำตาลต่ำๆค่ะ ไม่เน้นหวาน ทั้งนมวัว นมธัญพืชต่างๆ

Super Mum

วันละ 1-2 แก้ว ดื่มนมวัวรสจืดสลับนมถั่วเหลืองค่ะ ลูกจะได้ไม่แพ้